肾友的“劳动节”正确打开方式：不是不动，是巧动！
发布时间：2026-05-01
“得了肾病，不敢运动，怕伤肾”——如果你也这么想，那可就错了。
“生命在于运动”，这话对于慢性肾脏病（CKD）患者也是金玉良言。随着肾功能下降，患者可能出现不同程度的心肺功能减退、肌肉萎缩及身体功能障碍，生活质量随之下降。而科学合理的运动，恰恰有助于改善肌力与肌肉容积、降低心血管疾病风险，并延缓CKD的进展。
五一劳动节，我们为肾友准备了一份专属运动指南。点击下方图片，MedSeeker教您正确动起来！本文仅作科普参考，每位肾友的身体状况不同。开始任何运动前，都建议先咨询医生，制定适合自己的安全方案。
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