风湿病风险自查问卷

亲爱的朋友，您好！

许多风湿免疫性疾病早期症状不典型，容易被忽视。

通过以下简单问题，您可以初步了解自身是否存在风湿病相关风险。

如果以下任何问题您的答案为“是”，建议您咨询风湿免疫科医生进行专业评估。

请根据您过去3个月的情况回答以下问题：

第一部分：

关节与肌肉症状

1. 您是否经常感到晨僵（早晨醒来后关节或身体僵硬，需要活动一会儿才能缓解）？

2. 您是否有多个关节（如双手、双腕、双膝）同时出现疼痛、肿胀？

3. 您的腰背部或臀部是否在夜间或久坐后感到僵硬和疼痛，活动后反而减轻？

4. 您是否有过突发性的关节剧痛（如大脚趾、脚踝、膝盖），疼痛在24小时内达到高峰，几天后能自行缓解？

5. 您的手指、脚趾是否曾出现弥漫性肿胀，像香肠一样？

6. 您是否感到持续的、广泛的肌肉疼痛和乏力，且容易疲劳？

第二部分：

皮肤与黏膜症状

1. 您的面部或身体暴露部位是否出现过不明原因的红疹（特别是晒太阳后加重）？

2. 您是否有反复发作的口腔溃疡？

3. 遇冷或情绪激动时，您的手指或脚趾是否会变得苍白、继而紫绀（雷诺现象）？

4. 您的手指或脚趾皮肤是否变硬、发亮？

第三部分：

全身与其他症状

1. 您是否长期感到眼干（砂砾感、需频繁滴眼药水）或口干（吞咽干性食物需用水送服）？

2. 您是否有过不明原因的长期低热？

3. 成年后，您的身高是否明显变矮（超过3厘米）？

4. 您是否在轻微外力下就发生骨折（如摔倒、磕碰）？

第四部分：

个人与家族史

1. 您的直系亲属（父母、子女、兄弟姐妹）中，是否有人患有类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、痛风等风湿免疫性疾病？

2. 您是否曾被诊断有高尿酸血症？

自查结果解读与建议

如果您对以上任何一个问题的回答为“是”：您的身体可能发出了风湿免疫性疾病的早期信号。这不代表您一定患病，但意味着您属于需要关注的高风险人群。我们强烈建议您：

1.前往医院风湿免疫科就诊，向医生详细描述您的症状。

2.完成针对性检查，医生可能会建议您进行如血常规、血沉、C反应蛋白、自身抗体谱（如类风湿因子、抗CCP抗体、抗核抗体等）以及关节影像学检查，以明确诊断。

早期诊断和规范治疗是控制风湿病、防止关节破坏和脏器损害的关键。

即使您所有问题的答案都是“否”：也建议保持健康的生活方式（均衡饮食、适度运动、控制体重），并定期体检，关注自身健康变化

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