生命沙漏与肾脏:读懂肾病,守护生命的 “小沙漏”​
2025-11-07

天津大学泰达医院  李青


人的生命就像一个沙漏,沙子从上端缓缓流向下方,就如同生命在一点点流逝,落下的沙粒,就是生命在岁月中留下的痕迹,直到最后一粒沙子落下,沙漏停止运作,生命的旅程也随之走向终点。


其实,在我们的身体里,还藏着一个与生命沙漏紧密相连的 “小沙漏”,它就是肾脏。肾脏,这对位于腰部两侧、形似蚕豆的器官,虽重量仅占体重的 0.5% 左右,却承担着维持生命运转的关键职责,堪称人体的 “净化工厂” 和 “平衡调节器”。


在健康状态下,这个 “小沙漏” 的 “使用寿命” 往往比生命大沙漏更长。它默默工作,过滤血液中的代谢废物,调节体内的水分、电解质和酸碱平衡,生成尿液将废物排出体外,还能分泌激素调节血压、促进红细胞生成…… 可一旦生命这个大沙漏里的沙子漏尽,无论肾脏这个小沙漏多么 “完好”,也失去了存在的意义。


然而,现实中还有一种情况是,还没等生命大沙漏的沙子漏光,肾脏这个小沙漏就先出了问题 —— 这就是肾病带来的危机。健康的肾脏,“漏沙” 速度是平稳且有规律的。可当肾病找上门,肾脏的功能就会受损,就像沙漏的漏口被扩大或变得不规则,“漏沙” 速度开始不受控制地加快。更可怕的是,这种 “加速漏沙” 的过程往往是 “悄无声息” 的。早期肾病几乎没有明显症状,很多人直到肾脏这个小沙漏的沙子快漏没了,出现乏力、水肿、恶心呕吐、皮肤瘙痒等症状时才感受到,才去治疗,可此时肾功能已严重受损,甚至发展到了尿毒症阶段。


尿毒症,意味着肾脏这个小沙漏中的沙子基本漏光了。生命的“沙漏”还在继续,而肾脏的“沙漏”却已经耗竭,这才是让人难以接受的。


不过,大家也不必过于恐慌,因为肾病并非 “不治之症”。治疗肾病的核心目标,其实就是让肾脏这个 “加速漏沙” 的小沙漏,重新放慢漏沙速度,尽可能恢复到正常的 “漏沙节奏”。漏沙速度越接近健康状态,治疗效果就越好;如果能让肾脏这个小沙漏一直维持到生命大沙漏的沙子自然漏尽,那就是肾病治疗的 “成功”,意味着患者可以带着健康的肾功能,安享完整的生命旅程。在实现这个目标的过程中,药物治疗扮演着重要角色。临床上有多种药物,能针对性地帮助肾脏 “减速漏沙”,比如:


1、 沙坦类或普利类降压药,它们不仅能降低血压,还能扩张肾脏血管,减少肾脏内的压力,从而减少蛋白质的“漏出”,延缓肾功能恶化,就像给沙漏的漏口装上了一个 “缓冲装置”,让沙子漏得更平稳。


2、列净类降糖药,最初用于治疗 2 型糖尿病,后来发现它们能促进尿糖排泄,同时还能减少肾脏的滤过负荷,保护肾功能,即使是非糖尿病肾病患者,也能从中获益。


3、非奈利酮,这是一种新型的醛固酮受体拮抗剂,它能抑制肾脏内的炎症和纤维化过程,阻止肾脏组织被 “破坏”,从根本上延缓肾脏 “漏沙” 速度的加快。


4、司美格鲁肽,除了能减重、降糖,研究发现它对肾脏也有保护作用,能减少尿蛋白,降低肾病进展的风险。


此外,新上市的内皮素 A 受体拮抗剂阿曲生坦,通过保护血管内皮、抑制炎症、修复肾小球滤过膜,减少漏沙来保护肾脏。这些药物就像守护肾脏小沙漏的 “卫士”,从不同角度帮助受损的肾脏恢复功能,减缓 “漏沙”速度。


同时,肾病治疗是一个长期的过程,除了药物,患者还需要注意调整生活方式,比如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、避免劳累等,这些都能为肾脏小沙漏的 “稳定运行” 提供助力。


生命的沙漏无法逆转,但肾脏的 “沙漏” 可以通过科学治疗和精心呵护来守护。了解肾脏的功能,重视肾病的早期筛查,积极配合治疗,每个人都能成为自己肾脏健康的 “守护者”,让生命的大沙漏和肾脏的小沙漏,都能平稳、从容地走向终点。


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