顶级期刊《自然》发文:少吃这种氨基酸,不仅能帮助对抗白血病,还能长寿?
发布时间:2026-08-20   
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确诊白血病后,患者和家属最关心的问题往往是:除了按时化疗、吃靶向药,还有没有其他能做的事?


家属每天变着花样做饭,患者却因治疗副作用吃不下去;好不容易咽下去的,又担心营养够不够、会不会都“喂”了癌细胞?


如果告诉你,2022年,一项发表在《Nature》杂志上的研究给出了一个令人意外的答案:调整餐盘里的一种常见营养成分,可能帮助对抗白血病,而2025年,另一项研究,又给这个发现增添了新的证据。这样你会不会想了解一下吗?


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图源 DOI: 10.3390/nu10121977

01

缬氨酸——比起正常细胞,白血病
细胞更“离不开”它


先来说说缬氨酸是什么。


是人体必需的9种氨基酸之一,我们自己身体合成不了,必须从食物中获取。肉、蛋、奶、豆类这些日常食物里都含有缬氨酸[1]


那它和白血病有什么关系?


2022年,纽约大学的研究团队发现,T细胞急性淋巴细胞白血病(T-ALL)细胞对缬氨酸有一种特殊的“依赖”[2]


为什么会这样?


简单来说,这类白血病细胞里有一个叫NOTCH1的基因出了问题。


这个基因会让癌细胞大量生产一种“缬氨酸tRNA合成酶”——你可以把它理解成癌细胞用来“抢”缬氨酸的工具。


有了这个工具,癌细胞就能高效地利用缬氨酸来生长繁殖。


更关键的是,缬氨酸还直接影响癌细胞的能量供应——具体来说就是线粒体的功能。


一旦缬氨酸供应被切断,癌细胞的“能量工厂”就运转不起来了,生长自然受到抑制。


研究团队在小鼠身上做了实验:通过饮食限制缬氨酸的摄入,小鼠体内的白血病负担明显降低,存活时间也延长了。


更有意思的是,如果在饮食中重新添加缬氨酸,肿瘤又会“复活”。


这个发现说明了一件事:白血病细胞对缬氨酸的依赖,可能正是它的“软肋”。


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图源 AI生成


02

少吃缬氨酸,还能更长寿?


如果说上面那个研究只回答了“能不能抑制白血病”,那2025年发表的研究则给出了更令人振奋的答案。威斯康星大学的研究团队对小鼠进行了终生缬氨酸限制,结果发现[2]


  • 雄性小鼠的寿命延长了23%;


  • 雌雄小鼠的代谢健康都有改善,包括体重降低、血糖控制更好;


  • 两性小鼠的身体衰弱程度都显著下降,癌症发生率也降低了。


换句话说,限制缬氨酸不仅能“饿”癌细胞,还可能让身体整体更健康、更长寿。


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图源 AI生成


03

动物实验的结果:希望在哪里?


两项研究叠加起来,指向了同一个方向——缬氨酸限制可能通过两种方式帮助对抗白血病:


1.直接“饿”癌细胞:切断癌细胞依赖的缬氨酸供应,干扰其能量代谢。


2.安全可行:长期缬氨酸限制在动物身上没有造成严重副作用(如血液系统改变)[2],甚至还能改善整体健康。


为之后的临床应用提供了研究和治疗方向。

04

这对患者意味着什么?


看到这里,你可能会问:那我是不是现在就应该开始少吃肉、少吃蛋、少喝奶了?

请先别着急。


第一,这是一种新的辅助治疗思路,正在形成,但还不是成熟的疗法。 


从动物实验到真正应用于临床,还有很长的路要走。


科学家们正在探索如何把这一发现转化为安全有效的治疗方案。


第二,千万不要自行尝试极端饮食。

缬氨酸是人体必需的氨基酸,完全不吃会带来营养不良的风险。

目前的研究还是在严格监控下进行的动物实验,普通人自己盲目模仿,可能弊大于利。


写在最后:


从2022年《Nature》杂志首次揭示缬氨酸与白血病的关系,到2025年证明缬氨酸限制的安全性——科学正在一步步把这个“餐桌上的秘密武器”从实验室推向临床。

这条路还很长,但方向已经清晰。抗癌路上,希望不只来自药瓶,也可能来自你的餐盘。


参考文献:

[1]Górska-Warsewicz H, Laskowski W, Kulykovets O, Kudlińska-Chylak A, Czeczotko M, Rejman K. Food Products as Sources of Protein and Amino Acids-The Case of Poland. Nutrients. 2018;10(12):1977. Published 2018 Dec 13. 

[2]Thandapani P, Kloetgen A, Witkowski MT, et al. Valine tRNA levels and availability regulate complex I assembly in leukaemia. Nature. 2022;601(7893):428-433.

[3]Calubag MF, Ademi I, Green CL, et al. Lifelong restriction of dietary valine has sex-specific benefits for health and lifespan in mice. Preprint. bioRxiv. 2025;2025.08.31.673254. Published 2025 Sep 4.



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温馨提示:本文仅作为科普文章,不提供专业诊疗意见,具体诊疗,请在专业医生指导下进行。



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