健康生活模式可降低女性心脏猝死风险
发布时间：2011-07-20 | 来源：中国医学论坛报
关键词：
女性健康
生活模式
心脏猝死
美国学者发现，女性健康的生活模式与低心脏猝死（SCD）风险相关。论文发表于《美国医学会杂志》[JAMA 2011，306（1）：62]。
该前瞻性研究纳入81722例美籍女性为研究对象，生活模式的影响评估以问卷形式每2~4年进行一次。健康的生活模式定义为不吸烟、体质指数（BMI）小于25、每天进行30分钟及更长时间的锻炼，并且饮食习惯良好（蔬菜、水果、坚果、豆类、全谷类和鱼类的高摄入，酒精的适量摄入）。
结果显示，4项健康生活模式指标均独立与SCD风险降低显著相关。不符合、符合1项、2项、3项和全部4项健康指标的女性SCD的绝对风险分别为22例/10万人-年、17例/10万人-年、18例/10万人-年、13例/10万人-年和16例/10万人-年。与不符合健康指标的女性相比，符合1项、2项、3项和4项健康指标者多变量相对风险分别为0.54、0.41、0.33和0.08。
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