还在吸烟?除了伤肺,可能还引发致盲性眼病!最新研究带你揭开吸烟与眼病之间的因果真相
2026-03-03
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编者按

当医生劝诫戒烟时,我们通常会想到会引起肺癌心脏病或者中风等后果。但你是否想过,手中那支点燃的香烟,可能正在悄悄夺走你的视力?过去,虽然很多观察性研究提示吸烟影响眼健康,但很难排除混杂因素——比如吸烟的人可能本身生活习惯就更差,或者户外活动更少。


所以,吸烟是否能直接导致眼病的发生,仍未可知!


最近,来自南昌大学第二附属医院眼科中心与中山大学中山眼科中心的研究团队,在眼科期刊《Advances in Ophthalmology Practice and Research》上发表了一项重要研究。这项研究利用孟德尔随机化(Mendelian Randomization, MR)技术,首次从基因层面,系统性地证实了吸烟与多种致盲性眼病之间存在因果关系。


核心发现:吸烟导致四种眼病风险激增

研究团队基于欧洲人群的基因组关联研究(GWAS)大数据,分析了与吸烟密切相关的23个基因位点,涉及样本量近25万人。结果发现,吸烟直接推高了四种主要眼病的患病风险。


01

湿性老年性黄斑变性(w-AMD)

是导致老年人不可逆性失明的主要病因之一。长期吸烟可使w-AMD发病风险升高 41%(OR=1.41),吸烟者因该病出现中心视力突然丧失的风险,较不吸烟者高出近一半。

02

视神经与视路疾病

视神经是连接眼-脑之间视觉信号双向传递的关键通路。长期吸烟可使视神经病变的发病风险升高46%(OR=1.46),发生缺血性视神经病变的概率显著上升,更易出现视野缺损,严重者可进展为不可逆性失明。

03

白内障糖尿病视网膜病变(DR)

如果把我们的眼睛比作一台相机,白内障就是相机的镜头变浑浊了,DR就是相机的底片坏了,这两种眼病都是导致中老年人视力下降甚至失明的常见原因。而长期吸烟的人,白内障的发病风险会升高14%(OR=1.14),DR发病风险升高 6%(OR=1.06)。

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图1 核心的数据图。图中展示了吸烟对10种眼病的因果效应估值(OR值)。其中,白内障、湿性老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视神经疾病的OR值均大于1,提示风险增加。


深度解析:吸烟为什么会致盲?

要理解这些数据背后的逻辑,我们需要深入了解烟草对眼底微环境的破坏机制。研究指出了三大“元凶”:


01

氧化应激

吸烟会产生大量的自由基,引发氧化应激。

• 对于白内障,这会导致铅和镉在晶状体中累积,同时消耗抗氧化剂,导致晶状体蛋白受损、浑浊。

• 对于视神经,氧化应激会直接损伤神经细胞,并增加血脑屏障的通透性,导致炎症细胞浸润,加剧组织损伤。

02

血管毒性

烟草中的尼古丁会导致血管收缩,减少脉络膜和视网膜的血流供应。对于DR,吸烟会加剧视网膜缺血缺氧,从而推动病程发展。

03

异常血管增生

长期吸烟会让眼底的促血管生长因子异常增多,扰乱血管周细胞正常功能,打破眼部血管生成稳态,诱发脉络膜新生血管形成,而这种异常血管,正是导致w-AMD的元凶。


一个“反向发现”:近视风险反而降低?

在分析数据时,研究团队还发现了一个与上述结论截然相反的现象:吸烟似乎与近视风险呈负相关。


数据表明: 吸烟可能使近视风险降低25%(OR = 0.75)。


怎么解释这个现象? 这并不是说吸烟对眼睛有益,而是一种特定的病理生理机制在起作用。 研究认为,这可能与尼古丁乙酰胆碱受体有关。尼古丁通过作用于这些受体,可能在生理上阻止了玻璃体腔的延长和眼轴的增长。 但这绝不是鼓励吸烟的理由! 这种“保护”效应的代价,是晶状体浑浊、黄斑出血和视神经萎缩。用“致盲”的风险去换取“度数低一点”,显然得不偿失。


核心发现:吸烟导致四种眼病风险激增

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图2 研究采用了两样本孟德尔随机化设计。利用23个与吸烟强相关的基因位点作为工具,在芬兰生物库(FinnGen)和英国生物库(UK Biobank)的大数据中进行因果推断。


这项研究不同于以往的问卷调查,它采用了一种高阶的流行病学方法——孟德尔随机化(MR)


简单说,这就像是“大自然进行的随机对照试验”。


• 人的基因在出生时就决定了,且终身不变。

• 研究者利用与吸烟行为强相关的基因位点(SNPs)作为工具,把人群天然分成了“易吸烟组”和“不易吸烟组”。

• 通过比较这两组人眼病的患病率,就能排除掉社会经济地位、生活习惯等外部干扰,直接锁定“吸烟”这个因素对眼病的因果影响。


中国患者现在可以做什么?

虽然这项研究主要基于欧洲人群数据,但鉴于吸烟被证实为明确的致病因,我们建议中国患者采取以下行动:


01

把戒烟作为眼病治疗的第一步 

若确诊早期AMD、糖尿病或白内障,立即戒烟是目前性价比最高的“治疗”手段之一。吸烟是这些疾病发生和发展的明确风险因素,戒烟能直接切断氧化应激和血管损伤的源头。

02

吸烟者应主动完善OCT眼底检查

吸烟会使w-AMD风险升高 41%、视神经病变风险升高46%,两类疾病早期多无明显症状,普通视力表检查无法检出。建议长期吸烟者,尤其是中老年人,将OCT(光学相干断层扫描)纳入常规体检,定期监测黄斑与视神经纤维层,这是预防致盲的关键。

03

糖尿病吸烟者重点关注眼底血管变化 

吸烟会加重视网膜缺氧,加速糖尿病视网膜病变进展。糖尿病吸烟者眼底检查若发现微血管瘤、出血点增多,即为病变加速的预警信号,需在规范控糖的同时严格戒烟。


本研究的关键结论

对于广大烟民和眼病患者来说,这项研究带来的不仅是警示,更是行动的指南。


  • 吸烟的眼底风险:吸烟会使黄斑变性风险增加41%,视神经受损风险增加46%。而视功能的不可逆损伤,将直接导致患者晚年生活质量的显著下降。

  • 戒烟的保护获益:孟德尔随机化揭示的是终身暴露的风险。虽然基因无法改变,但切断环境暴露(戒烟)能停止对眼底血管的持续伤害。



参考文献

Huang Z, et al. Advances in Ophthalmology Practice and Research. 2025;5:220–225.






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