医脉通编译，转载请务必注明出处。
根据第76届美国糖尿病协会科学年会上公布的一份研究报告，生活方式干预可帮助糖尿病高危患者延迟或预防疾病的发生。
来自匹兹堡大学的研究人员Andrea M. Kriska说道：“糖尿病预防项目中，身体活动对于糖尿病的预防作用一直被认为是通过减肥或保持体重方式给高危人群带来获益。但是，现在来看这并不是仅有的关键方面。当谈及阻止2型糖尿病进展时，在控制高危人群体重的同时还应考虑运动水平。”
Kriska和同事对糖尿病预防项目辅助研究中1796例参与者进行了12年的随访。参与者被随机分配至生活方式干预组（n = 589）、
生活方式干预组接受营养及身体活动强化干预，目标为保证每周150分钟的运动时间并达到7%的体重下降。
与二甲双胍或安慰剂组相比，生活方式干预组身体活动显著增加（P =0.003），并且糖尿病患病率下降。与基线达到运动目标的参与者相比，基线每周运动时间少于150分钟的参与者增加身体活动可带来更大的获益（HR = 0.95；95% CI，0.93-0.97）。
研究人员写道：“目前的研究结果表明，身体活动可降低糖尿病患病风险。活动水平在基线以下人群的运动获益更大。研究同时表明，生活方式干预组参与者糖尿病患病风险的降低可部分解释为身体活动的改善及体重下降。因此糖尿病高危人群在保持体重的同时可适当增加身体活动水平，延缓或阻止糖尿病的进展。”
参考：Kriska AM, et al. 379-OR. Presented at: American Diabetes Association’s Scientific Sessions; June 10-14, 2016; New Orleans.
点击进入>>>第76届美国糖尿病协会科学年会专题
(本网站所有内容，凡注明来源为“医脉通”，版权均归医脉通所有，未经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，否则将追究法律责任，授权转载时须注明“来源：医脉通”。本网注明来源为其他媒体的内容为转载，转载仅作观点分享，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请及时联系我们。)
