7月25日,由人民网、人民在线发起的“
四川省眼视光学学会会长、
定制化科普 筑牢
科普宣教环节,针对高原生活习惯和用眼环境,刘陇黔教授为称多县珍秦镇中心寄宿制学校在校学生开展了一场“定制化”近视防控讲座,内容兼顾通用护眼准则与高原环境特殊防护要点。

他系统讲解了近视的成像原理与发病诱因,强调高度近视已跻身全球致盲因素前三名,可引发视网膜脱离等严重并发症,必须尽早干预。
现场刘陇黔教授普及了近视自查方法以及 “三个一” 读写姿势、“四个不” 用眼禁忌,建议每连续用眼 40 分钟远眺休息,坚持每天 2 小时户外活动(球类运动尤其有益),同时需要保障充足睡眠与均衡饮食。
结合玉树高海拔、强紫外线、空气干燥的地域特点,他针对性给出高原防护指南,帮助师生建立适配本地环境的护眼习惯。
01
户外活动避开午间紫外线峰值时段,雪地活动务必佩戴防护镜;
02
室内读写需补足桌面照度,不能因“天很亮”忽略台灯补光;
03
在校学习避免阳光直射桌面、避免夜间打手电筒躲被窝看书;
04
日常减少频繁揉眼,降低

全覆盖筛查 摸清基层眼健康底数
义诊筛查现场,刘陇黔教授为称多县民族完全小学在校学生提供免费眼健康检查,完成裸眼/矫正视力、眼轴、
刘陇黔教授
为当地学生义诊


受基层医疗资源有限、家庭护眼意识薄弱、高原干燥强光照环境等多重因素影响,该校学生存在不少视力异常情况,刘陇黔教授对筛查出视力异常的学生逐一给出个性化干预建议。
爱心捐赠 补齐校园防护物资短板
本次公益行动联动正新集团、兴齐眼药、康视达集团等爱心企业,向称多县民族完全小学捐赠物资。

捐赠物资涵盖了科普书籍、篮球等生活学习用品以及高原防紫外线太阳镜、儿童镜框等护眼用具,既充实了学生课余文体生活,也补齐了校园眼健康防护的硬件短板。
刘陇黔教授指出,西部基层学校防护物资普遍紧缺,社会力量的参与是专业医疗服务的重要补充,能让护眼守护更具持续性。
随着西部教育事业发展,青少年用眼负荷持续增加,叠加高原特殊环境影响,西部地区眼健康服务缺口依然明显。四川省眼视光学学会今后将联动多方资源,推动优质眼健康服务下沉基层,为西部少年守护清晰视界,助力西部健康事业高质量发展。
转自:四川眼视光学学会
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