我们人体的免疫系统，正常作用是“对外杀菌、对内维稳”。干燥综合征患者的免疫系统因为多种因素而出现紊乱，不分敌我、错误的攻击自己的腺体，尤其是分泌泪水、唾液、黏液的外分泌腺。结果就是：身体产水的地方，逐渐“减产停产”，出现眼泪唾液减少、鼻腔皮肤黏膜缺水分，陷入一种持续性、全身性的“干旱状态”。

它是一种慢性、可控的自身免疫病，和类风湿关节炎、红斑狼疮属于同类风湿免疫疾病，不是绝症、不是传染病，也不是上火。

眼干：常年干涩、充血、异物感、怕光、迎风难受，滴眼药水只能暂时缓解，无法根治；严重会出现反复结膜炎、角膜溃疡、视物疲劳、视力下降甚至失明。

口干：常年嘴干发黏，喝水不解渴，说话久了嗓子沙哑，吃面包、馒头咽不下去；唾液变少，牙齿失去保护，年轻人也会大面积蛀牙、牙齿一块块脱落（猖獗齿）；腮腺肿大。

皮肤：皮肤干痒、起皮、开裂，反复皮炎、血管炎；紫癜、雷诺现象及溃疡时有发生。

肌肉关节：慢性、复发性、对称性关节痛，侵蚀性关节炎少见；肌肉的酸痛乏力。

呼吸系统：气道干燥（鼻腔干燥、结痂、反复鼻出血、咽干）、肺间质病变（干咳）。

消化系统：出现反酸、消化不良等胃肠功能紊乱的情况。

神经系统：以周围神经病变最为常见，可出现肢体的麻木。

其他：排尿异常、长期乏力、睡不醒、浑身酸软、提不起劲。

少数患者病情进展后，免疫系统会攻击内脏，累及肺脏、肾脏、血液系统、甲状腺、神经系统等，出现肺间质改变、肾小管损伤、低钾、白细胞下降、血小板减少、肢体麻木无力等；同时需警惕淋巴瘤风险等问题。

简单说：轻症只影响五官黏膜，重症会累及内脏，所以绝不能放任不管。

干燥综合征偏爱中青年女性。男女发病比例约1:9，20-55岁是高发年龄段。如果你长期出现以下情况，不要拖、不要认为上火：

1、持续3个月以上反复口干、眼干。

2、年纪轻轻牙齿频繁蛀坏、脱落。

3、常年乏力、莫名低烧、腮腺反复肿大。

4、伴随甲状腺问题、关节炎、其他免疫病史。

请认准正确就诊科室：风湿免疫科/风湿病科。

目前无法彻底根治，属于需要长期管理的慢性病，类似高血压、糖尿病。但规范治疗、定期复查，绝大多数人可以完全正常生活、工作、生育。

干燥综合征不是癌症，小部分患者存在转变为淋巴瘤的风险，不用过度恐慌，但必须重视定期复查。

轻症患者：以对症调理、保湿养护、定期复查为主。

中重度、全身或内脏受累患者：需要规范抗炎、免疫调节治疗，抑制免疫系统紊乱，以控制、延缓病情进展。

熬夜、过度劳累、长期焦虑、反复感染、擅自停药，这几点是病情反复、加重的最主要原因。

1.不焦虑：这是大多数患者预后好的自身免疫病之一，可控可稳。

2.早确诊：长期干燥不适，及时风湿免疫科筛查，越早干预，越不容易累及内脏。

3.不乱治：遵嘱规律服药，不盲目吃“降火”中药、不硬扛、不自行停药减药。

4.重养护：避免久看屏幕、长期熬夜，停止吸烟、饮酒，日常做好眼、口、皮肤清洁及保湿，清淡饮食，合理作息。

5.勤复查：定期检查血常规、肝肾功能、肺部情况等，动态监控病情。

7·23世界干燥综合征日设立的意义，就是消除误解、早诊早治、科学养病。对于干燥综合征患者来说：您的干涩、疲惫、难受都是真实的疾病症状，不是娇气、不是多想、不是亚健康。这是一种被现代医学明确、可控可管的疾病。只要科学面对、规范管理，您完全可以和正常人一样，平稳、健康、从容地生活。

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