推荐意见1：老年人的维生素D 缺乏是指当老年人的维生素D 储备不足时，导致体内的维生素D不能满足其生理功能的状态（Ⅱa类，A）。当老年人的血清25（OH）D 浓度水平低于20 ng/ml时，考虑为老年人维生素D 缺乏（Ⅱa类，A）（注：1 ng/ml=2.5 nmol/L）

推荐意见2：维生素D 缺乏在老年人中较为普遍，维生素D 缺乏与骨骼疾病相关（Ⅰ类，A），还可通过多种机制影响骨骼肌肉功能（Ⅱa类，A）、心脑血管疾病、糖尿病、肾脏疾病、自身免疫性疾病、癌症、重症预后，并与老年衰弱、肌少症、跌倒、认知障碍、抑郁等老年综合征相关（Ⅱb类，A）。

推荐意见3：经个体化风险评估后，被判定为高危的老年人群体，建议进行维生素D 筛查（Ⅰ类，C）。

推荐意见4：根据现有研究和临床实践，以下老年人群应重点推荐筛查维生素D缺乏：年龄≥70岁（Ⅰ类，A）；疾病史：吸收不良综合征、慢性肾病、骨质疏松等（Ⅰ类，A）；药物史：抗惊厥药物、糖皮质激素、抗真菌药等（Ⅰ类，A）；手术史：如减肥手术（Ⅰ类，A）；体质指数≥30 kg/m² 的肥胖患者（Ⅰ类，A）；遗传因素：与维生素D 代谢相关的基因变异（Ⅱa类，A）；环境与生活方式：纬度较高地区（Ⅰ类，A）、居住在养老院/护理机构（Ⅰ类，A）、空气污染严重区域（Ⅰ类，B）、日照不足（Ⅰ类，B）、饮食缺乏维生素D（Ⅰ类，B）；其他因素：深肤色（Ⅰ类，A）、长期防晒或衣物遮挡（Ⅰ类，A）、户外活动不足（Ⅰ类，A）。

推荐意见5：血清25（OH）D 水平检测是评估维生素D状态的首选指标（Ⅰ类，A）。推荐采用化学发光法（CLIA）或液相色谱-串联质谱法（LC-MS/MS）方法进行检测（Ⅰ类，A）。

推荐意见6：老年人应积极通过生活方式干预预防维生素D 缺乏。建议通过维持有效日照（Ⅰ类，B）、保证富含维生素D 食物摄入来预防维生素D 缺乏（Ⅰ 类，A），必要时予以维生素D 补充剂（Ⅱa类，A）。

推荐意见7：老年人防治维生素D 缺乏，普通维生素D2 和D3 制剂均可选择，首选维生素D3（Ⅱa 类，A）。优先推荐维生素D 每日口服方案（Ⅰ类，A），也可选择每周或每月给药方案（Ⅰ 类，A），但应避免间歇性单次给予过高剂量的维生素D（Ⅲ类，A）

推荐意见8：对于未发现明确危险因素的一般健康老年人不建议经验性补充维生素D（Ⅱb 类，A）。对于存在任何一项维生素D 缺乏危险因素的老年人，建议经验性补充维生素D，可能对降低死亡风险有益（Ⅱa类，A）。

推荐意见9-1：对明确存在骨质疏松症、骨软化症或骨折高风险的老年人建议血清25（OH）D水平保持在30 ng/ml以上（Ⅰ 类，A）、推荐以维生素D 联合钙剂补充以降低骨折发生率（Ⅰ 类，A）。活性维生素D 及其类似物在老年骨质疏松症治疗中具有提高骨密度、减少跌倒、降低骨折风险的作用（Ⅱa类，A）。

推荐意见9-2：支持对血清25（OH）D 浓度低于20 ng/ml的老年人给予维生素D 联合钙剂及运动干预的综合方案，可减少维生素D 缺乏老年人的跌倒风险（Ⅱa类，A）。强调避免间歇高剂量补充维生素D，这可能会增加跌倒风险（Ⅲ类，A）。

推荐意见9-3：糖尿病前期的老年人，除了生活方式干预还要经验性补充维生素D，以降低进展为糖尿病的风险（Ⅱa类，A）。

推荐意见9-4：补充维生素D 尚未确认能预防癌症发生（Ⅲ 类，A），在降低癌症死亡率方面可能存在一定获益（Ⅱa类，A）。

推荐意见9-5：老年人补充维生素D 在心血管疾病方面获益证据不足（Ⅱb类，A）。

推荐意见9-6：老年慢性肾脏病患者存在维生素D 不足或缺乏建议给予维生素D 补充剂治疗（Ⅱa类，B）。晚期肾功能不全患者合并严重或进行性PTH 升高等情况建议在纠正维生素D 缺乏的基础之上，酌情使用活性维生素D 及其类似物进行治疗（Ⅱa类，B）。

推荐意见9-7：不支持健康老年人单独使用维生素D 补充剂预防衰弱或肌少症（Ⅲ类，A）。维生素D 补充剂与其他膳食营养（如乳清蛋白，亮氨酸，其他高蛋白或必需氨基酸、钙剂等）和运动方案联合，可以提高肌肉质量和力量（Ⅰ类，A）。

推荐意见10：监测内容：血清25（OH）D（Ⅰ类，A）；骨密度（Ⅱa类，A）；血钙、24 h尿钙、骨碱性磷酸酶、PTH、骨代谢标志物等（Ⅱa类，A）；临床症状改善（Ⅱa 类，A）；生活质量（Ⅱa 类，B）。随访周期：维生素D 治疗后的4~6 周进行监测，以后根据患者疾病情况每3~6 个月进行随访（Ⅱa 类，C）。

推荐意见11：常规剂量补充维生素D 是安全的，每日摄入量不高于4 000 IU 维生素D 补充剂一般不会造成中毒的风险（Ⅱa类，A）。