作者：童利伟 曾燕丽 唐余 李冬雪 倪梓夏
单位：自贡市第四人民医院内分泌科
对于很多需要药物控糖的糖友来说，
不少糖友都有这样的困惑：这类药物种类多，没开封的和已经开封使用的贮存要求不一样，在家怎么贮存，遇到出差或旅游该怎么携带呢？
确实，胰岛素和GLP-1 RA对贮存温度有要求，保存不当不仅会降低药效，还可能耽误控糖。今天就跟大家讲清楚这类降糖注射药的正确贮存和外出携带方法，解决糖友出门用药难题。
无论您使用的是哪种胰岛素或GLP-1 RA，都必须遵守以下四个基本原则：
1.未开封的“怕热怕冻”：所有未开封的胰岛素和GLP-1 RA注射液，都必须像牛奶一样，存放在冰箱冷藏室（2℃~8℃），绝对不能冷冻。冷冻后的药物会失效，不能再使用[1][5-6]。
2.已开封的“常温避光”：一旦开始使用，大多数胰岛素和GLP-1 RA可以在室温（通常不超过25℃~30℃）下保存，但要避光、避热（如不要放在阳光直射的窗台、
3.“避光”是铁律：所有药物都应避免阳光直射，因为紫外线会破坏药物成分[5-6]。
4.“防震”很重要：旅途中，胰岛素和注射笔应避免剧烈震动和碰撞，以免影响药效[1]。
不同种类的药物，开封后的“保质期”和储存温度略有不同。请根据您使用的药物，参考下表：
注意事项：
1. 重新冷藏：当室温超过30℃时，已开封的胰岛素和GLP-1 RA应重新放入冰箱冷藏。这与“开封后不可再放回冰箱”的常规建议并不矛盾，因为后者是在室温适宜（<25~30℃）的前提下。当环境温度超出安全范围时，重新冷藏是保护药效的必要措施。
2. 注射前“回温”：从冰箱取出冷藏的胰岛素后，建议在室温下放置10~15分钟，待其恢复至室温后再注射，这可以减少冷刺激引起的注射部位疼痛或不适。
重要提示：以上为通用建议，最准确的信息请务必查看您所使用药物的官方说明书。
1.1备足药品：建议携带时用量的2倍，并分开放置在不同的行李中，以防丢失或损坏[4]。
1.2 准备“保温包”：准备一个便携式胰岛素冷藏盒或保温包（如保温杯、带有冰袋的保温袋）。这是保证药品在旅途中处于适宜温度的关键[1][2]。
1.3 开具“诊断证明”：请医生开具一份中英文的糖尿病诊断证明，写明您的病情、使用的药物名称和剂量。这在过安检和出入境时非常重要[4][7]。
1.4 备好“应急零食”：随身携带一些糖果、饼干或含糖饮料，以防万一发生低血糖[4]。
2.1 必须随身携带，严禁托运：飞机货舱温度极低，会冻坏胰岛素。所有胰岛素、GLP-1 RA注射笔、
2.2 过安检时主动说明：过安检时，主动向安检人员出示您的诊断证明和药品。胰岛素泵和动态血糖仪通常可以安全通过金属探测器，但不建议通过X光机和全身扫描仪，您可以要求进行人工检查[7]。
2.3飞行中的注意事项：
将胰岛素放在座位前方的口袋里，不要放在行李架上，以免受到温度变化和碰撞等影响。
如果您使用胰岛素泵，在飞机起飞和降落时，由于气压变化，可能会影响输注精度。建议在起飞前断开泵，在飞机达到巡航高度后再重新连接[7]。
3.1 避免极端温度：夏天车内温度极高，绝对不能将胰岛素放在后备箱或仪表盘上。应将其放在车载冷藏箱或保温包中。冬天也要注意防冻[1][2]。
3.2 避免阳光直射：将药品放在阴凉处，或用衣物遮盖。
4.1优先使用：到达酒店后，如果房间有冰箱，可以将未开封的胰岛素放入冷藏室。但已开封的胰岛素，根据其类型和空气温度，可以在室温下保存，无需再放入冰箱[1]。
4.2注意观察：如果发现胰岛素出现浑浊、变色、结块、沉淀或冷冻后出现冰晶，请立即停止使用[3]。
希望这份指南能帮助您安心出行，轻松管理血糖。如有任何疑问，请随时咨询您的医生或糖尿病教育师。
童利伟 主任医师
主任医师、硕士研究生导师
曾赴美国纽约西奈山医疗中心交流学习
盐都学术和技术带头人后备人选
自贡市高级人才
自贡市第一届优秀医学专家
盐都百千万卫生优秀人才
四川省预防医学会第三届内分泌代谢性疾病防控分会常务委
四川省医学会第一届、第二届创面修复专业委员会委员
四川省医师协会第三届、第四届内分泌代谢科医师分会委员
四川省医学会内分泌暨糖尿病专委会第五届糖尿病周围血管暨足病学组委员
参考文献
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