“妈，今天降压药吃了没？”
“哎呀，今天头不晕，刚量了血压好得很，就没吃。”
“不吃怎么行？”
“那我现在补上？这都晚上十点了，现在补上明早还吃吗？”
“老爸，你咋吃了两片药？”
“昨天血压量着有点高，我寻思加点量，给它‘狠狠地’降下来！”
打住！快打住！
目前我国高血压患者的药物依从性不容乐观，这也是导致血压控制不佳的重要原因之一。
今天，我们就来扒一扒高血压用药最常见，也最危险的3个雷区。
雷区一：佛系吃药，随缘漏服1-2
“今天不难受，不吃了”
这是最常见的误区。很多人把降压药当成了止痛药，头晕时才吃一片，感觉良好就直接跳过。
这种“佛系”吃法，简直是拿自己的心脑血管开玩笑。
为什么错了？
现在临床上常用的大部分降压药，比如名字里带“普利”（ACEI类）“沙坦”（ARB类）或者“地平”（CCB类）的，基本都是长效药 。它们的设计目标是在体内形成稳定浓度，24小时平稳控压，而不是“不舒服了才吃”。
你今天吃，明天不吃，血药浓度就像荡秋千，忽高忽低。血压自然也跟着坐上了过山车。
后果有多严重？
血压剧烈波动对血管的伤害，比持续较高血压还要大！这会加速动脉硬化，大大增加心梗、
怎么办？
忘记吃了，千万别乱补！ 记住一个简单原则：如果想起来的时间，距离下次服药时间还很长（如超过两次服药间隔的一半），可以立即补服；如果已经快到下一次吃药的时间了，那就别补了，下次按时吃即可。千万不要在下一次服药时吃双倍剂量！
雷区二：自我加量，主打“快准狠”3-4
有些朋友特别有“主见”，一量血压比昨天高，心里一慌，直接加量，信奉“大力出奇迹”。
为什么错了？
降压药剂量调整需要医生根据你的具体情况综合判断。擅自加倍，很容易导致血压降得太低，引发低血压。
后果有多严重？
低血压会导致头晕、乏力甚至
怎么办？
如果发现血压控制不佳，首先要做的是连续监测并记录几天血压，然后带着记录去找医生。医生会科学地为你调整用药方案，可能是增加现有药物剂量，也可能是联合使用另一种药物，这需要专业判断。
雷区三：感觉良好，擅自停药5-7
这是最危险的雷区！
很多人服药后血压正常，就觉得自己“根治”了，直接停药。
快醒醒！高血压是慢性病，不是感冒！
为什么错了？
一旦停药，血压会迅速回升，甚至超过治疗前水平，这就是可怕的“高血压反跳现象”。
后果有多严重？
血压急剧反弹会给心脑血管带来巨大冲击，极易诱发
怎么办？
医生没让你停，你就不能停！
即使血压长期稳定，且通过改善生活方式效果良好，是否减药或停药也必须通过专业评估并在医生指导下进行。
小 结
血压管理是持久战，而你和医生是并肩作战的战友。请相信科学，遵从医嘱，别再“跟着感觉走”了。
快把这篇文章分享给你关心的家人和朋友吧！每一次科学的提醒，都可能避免一次健康的危机。
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参考文献
END
温馨提示：本文仅作为科普文章，具体诊疗请在专业医生指导下进行。
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