当数字不再冰冷,它便成了一段故事的注脚。今年五月,30岁的李女士带着一组沉重的数字走进深圳市人民医院副主任医师朱雅欣的诊室。体重73.6公斤,腰围98厘米,臀围108厘米,体脂率高达40.3%,这些数字背后,是
然而,仅仅175天后,这些数字发生了颠覆性的转变。这场深刻的“身体重塑”,始于一支名为

病例详情:30岁,体重增加1年,发现血糖升高1个月
一般治疗:
饮食方案及打卡(1100kcal)。
有氧运动:快走、慢跑,每周运动5~7次,每次30~60分钟,心率达到130次/分钟。
抗阻运动:每周运动2~3次,每次20~40分钟,心率达到130次/分钟。
药物治疗:
司美格鲁肽2.4mg每周1次。剂量滴定方案:0.25mg 4周;0.5mg 4周;1mg 4周;1.7mg 4周;2.4mg /周,持续治疗。
减重结果:
减重周期:175天,累计减重13.7kg,腰围缩小22cm,BMI 下降5.5 kg/㎡,大腿围缩小4.5cm,颈围缩小4cm,体脂肪降低10.3kg,体脂率下降8%,内脏脂肪减少54.2cm²。
身体维度改善情况

患者李女士,30岁,于今年5月因“体重增加1年,血糖升高1个月”就诊。患者既往确诊多囊卵巢综合征,伴糖耐量受损、胰岛素抵抗,近几个月经不规律,正在服用地屈孕酮治疗。这位患者身高158cm,就诊时体重73.6kg,BMI29.5kg/m²,腰围98cm,臀围108cm,腰臀比0.94,体脂率40.3%,内脏脂肪面积134.6cm²,同时存在丙氨酸氨基转移酶、甘油三酯升高及中度脂肪肝,临床诊断为肥胖症、糖耐量受损伴胰岛素抵抗、高脂血症、代谢综合征、脂肪肝、多囊卵巢综合征等多种代谢相关疾病。
治疗方案采用司美格鲁肽2.4mg联合限能量平衡饮食,配合规律运动。司美格鲁肽2.4mg按阶梯剂量给药,从0.25mg每周1次皮下注射,逐步调整至2.4mg每周1次;饮食上,患者戒掉奶茶、果汁,早上以黑咖啡、去糖拿铁为饮品;运动以快走、慢跑等有氧运动及APP辅助抗阻运动为主,偶尔通过跳操、健身环等方式坚持锻炼。
经过约6个月的系统干预,患者减重成效显著,各项肥胖相关指标实现全面改善。该病例表明,司美格鲁肽2.4mg联合限能量饮食与规律运动的综合方案,能有效帮助多囊卵巢综合征合并代谢异常的肥胖患者减重,同时改善血糖、血脂、肝功能等多项指标,为代谢相关疾病的干预提供了实践参考。
减重前后生化指标改善情况

肥胖绝非单纯的“体重超标”,而是一种会引发多系统并发症的慢性代谢性疾病,从这个病例就能清晰看到其连锁危害。
首先,肥胖会直接导致代谢紊乱。过多的脂肪,尤其是内脏脂肪会干扰胰岛素信号传导,导致身体对胰岛素的利用效率降低,进而出现胰岛素抵抗、血糖调节异常,长期发展,可能进展为
其次,肥胖与
第三,肥胖对内分泌系统的影响在女性患者中尤为突出,该患者的多囊卵巢综合征与肥胖形成了“恶性循环”。肥胖会加剧体内雄激素水平升高,而雄激素过高会进一步影响卵巢功能,导致月经不规律,同时又会促进脂肪堆积,形成代谢与内分泌紊乱的双向加重。
从病例中能明确看到,患者的糖耐量受损、高脂血症、脂肪肝、多囊卵巢综合征等问题,并非孤立存在,而是以肥胖为核心的“代谢异常集群”,会持续损害全身健康。
“司美格鲁肽2.4mg+限能量饮食+运动”的方案,并非三者的简单叠加,而是形成了“协同互补、相互促进”的治疗闭环,这也是该病例能取得显著效果的关键。
从作用机制来看,司美格鲁肽2.4mg为饮食与运动干预“铺路”。它通过抑制食欲,帮助患者自然减少进食量。早期,患者原本可能难以坚持1100kcal/d的饮食,而药物的食欲抑制作用,让她更容易适应低热量摄入;另一方面,司美格鲁肽能改善胰岛素抵抗,这为运动干预打下基础。胰岛素抵抗改善后,身体利用葡萄糖的效率提高,患者运动时不易感到疲劳,从而能坚持每周的有氧运动与抗阻运动,形成“运动能力提升→更易坚持运动→减重效果增强”的正向循环。
限能量饮食则为药物与运动提供“能量基础”。我们制定1100kcal/d的饮食,并非单纯的“节食”,而是在控制总热量的同时,保证蛋白质、膳食纤维、必需维生素、矿物质的充足摄入。充足的蛋白质能维持患者的肌肉量,膳食纤维则能增强饱腹感,与司美格鲁肽的食欲抑制作用形成叠加,进一步帮助患者适应低热量饮食,避免因饥饿感导致的饮食计划中断。
运动干预则能放大药物与饮食的效果,实现“维度改善+代谢提升”的双重目标。三者的配合核心在于“各司其职、相互赋能”:药物降低饮食控制的难度,饮食为运动提供能量保障,运动提升代谢水平、巩固减重效果,最终形成高效、可持续的减重模式,这也是该病例能在175天内实现体重、体脂、生化指标全面改善的核心逻辑。
司美格鲁肽2.4mg为肥胖及超重伴合并症的患者提供了强效、全面且具有心血管代谢获益的治疗选择。系列临床试验数据为其奠定了坚实的循证医学基础。
注射司美格鲁肽2.4mg在体重管理方面展现出显著的疗效。STEP 系列1-4临床研究一致表明,无论患者是否合并2型糖尿病,该治疗方案均能实现突出的减重效果。在STEP 1研究1中,非糖尿病受试者经过68周治疗后,超过85%的受试者体重下降达到或超过5%,约70%的受试者体重下降达到或超过10%,更有约1/3的受试者实现了达到或超过20%的显著减重;在针对2型糖尿病患者的STEP 2研究5中,治疗组体重下降幅度达9.6%,同样显著高于安慰剂组的3.4%。
该药物的长期体重维持效果同样值得关注。STEP 5研究4经过104周的随访显示,司美格鲁肽2.4mg组体重总体下降15.2%,且在2年观察期内保持稳定,未见明显回升,证实了长期治疗对维持减重效果的重要价值。
在心血管获益方面,SELECT研究6提供了有力证据:对于超重或肥胖且已确诊心血管疾病但无糖尿病的患者,司美格鲁肽2.4mg能够将主要不良心血管事件风险降低20%,同时在降低心血管死亡、心力衰竭复合终点及全因死亡风险方面也表现出显著优势。
在中国人群中开展的STEP 7研究7进一步验证了该药物的疗效与安全性。44周治疗结果显示,司美格鲁肽2.4mg组平均体重下降12.1%,显著优于安慰剂组的3.6%。此外,在腰围、血脂、糖化血红蛋白等多项代谢指标方面均观察到显著改善,且安全性特征与全球数据一致。
司美格鲁肽2.4mg超越了传统减重药物的概念,不仅能带来体重显著减轻,血糖和血脂的有效控制,还能实现脂肪肝逆转及心血管风险的下降,是一种提供多重获益的综合管理药物。
深圳市人民医院减重门诊的核心特色,在于构建了“个体化、多学科、全周期”的减重管理模式,这一模式在本病例的治疗中得到了充分体现,也是患者能实现高效、可持续减重的关键支撑。
首先,“个体化评估与方案制定”是基础。我们会对患者进行全面的评估:除了常规的身高、体重、BMI、身体维度测量,还会通过体成分检查、生化检查、影像学检查以及详细的病史采集,排除继发性肥胖,明确患者的肥胖类型、代谢异常程度、减重障碍等。基于这些评估,为患者制定“量体裁衣”的方案。
其次,“多学科协作(MDT)”是重要保障。减重并非单一科室的工作,而是需要内分泌科、营养科、中医科、妇产科、运动医学科等多学科的协同。这种多学科协作,能全面覆盖患者的健康需求,避免因单一科室诊疗导致的“片面性”,确保减重过程中的安全性与有效性。
再者,“全周期跟踪管理”是实现可持续减重的关键。我们搭建了线上管理平台,患者可通过平台打卡饮食、运动情况,医生能实时查看并给予指导,解决患者在非就诊时间的疑问,形成“线下诊疗+线上随访”的无缝衔接。
最后,“患者教育与自我管理赋能”是长期目标。我们不仅会为患者提供方案,更会教会患者“如何自我管理”。
这种“个体化、多学科、全周期”的模式,既保证了减重的高效性,又确保了减重的可持续性,这正是深圳市人民医院减重门诊的核心竞争力。
朱雅欣 副主任医师
深圳市人民医院内分泌科副主任医师
医学硕士、注册营养师、运动处方师
深圳市健康促进协会代谢性疾病运动健康促进专业委员会副主任委员
深圳市预防医学会肥胖与体重管理分会秘书
广东省中西医结合肥胖与体重管理专业委员会委员
中国中医药研究促进会代谢病学会分会委员
参考文献
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