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失眠是常见的睡眠问题，在成人中符合失眠症诊断标准者在10%～15%，且呈慢性化病程，近半数严重失眠可持续10年以上。

中国睡眠研究会邀请多科室的睡眠医学专家组成专家委员会，制定了《中国失眠症诊断和治疗指南》，并于6月27日发表于《中华医学杂志》（2017,97(24):1844-1856.）。以下为该指南中的图表一览。

一、失眠症的诊断流程

二、睡眠症状评估流程

注：RBD：快动眼睡眠期行为障碍；PLMD：周期性肢体运动障碍；RLS：不宁腿综合征；SRBD：睡眠相关呼吸障碍

三、失眠症的治疗流程

注：CBTI：认知行为治疗；BZDs：苯二氮䓬类药物；NBZDs：非苯二氮䓬类药物

四、常用失眠治疗药物的特点

注：美国食品药物监督管理局；CFDA：国家食品药品监督管理总局；RLS：不宁腿综合征；a：分别为＜65/≥65岁推荐剂量；b：两种形态；c：分别为老年人/年轻人的半衰期；-：国内无此药

五、常见催眠药物在FDA和ADEC的妊娠安全性分级

注：FDA：美国食品药品监督管理局；ADEC：澳大利亚药品评估委员会

点击进入指南全文下载页：中国失眠症诊断和治疗指南

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