美国精神医学学会（APA）2017年年会专题

圣地亚哥——一项发表于美国精神医学学会（APA）2017年年会的研究显示，线上认知行为治疗（iCBT）针对成人抑郁疗效确切。

CBT是目前循证学证据最为丰富的心理治疗形式之一；既往大量研究证据显示，该疗法可有效改善成人轻中度抑郁症状。然而，CBT的推广应用面临着大量阻碍，包括成本、治疗可及性及耻感等，导致很多患者无缘接受这一有效治疗。若能基于网络开展CBT，对于很多患者而言可谓福音，但其疗效仍需高质量循证学证据加以支持。

在美国马里兰大学医学中心Charles Koransky博士的带领下，一组研究人员试图评估iCBT是否有助于改善成人抑郁症状。本项荟萃分析共纳入了发表于2005-2015年间的14项随机对照研究。

结果显示，iCBT可显著改善受试者的抑郁症状，且疗效可维持至治疗结束6个月后。另外值得注意的是，有医师参与及无医师参与的CBT疗效并无显著差异。

研究者认为，线上CBT在改善抑郁症状方面疗效确切；患者若无法接受到传统面对面形式的CBT，线上CBT可作为理想的治疗选择。

信源：New Research: Cognitive Behavioral Therapy Delivered Online Effective for Treating Depression. American Psychiatric Association

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