花几千块打的“生发肉毒素”,到底有没有用?科学给出残酷答案
2025-12-03
如果你是脱发星球上的一员——无论是“发际线守门员”,还是“地中海预备队”——你一定听过一个越来越火的说法:
“肉毒素不仅能除皱,还能生发!”
各种视频号、短视频平台甚至论坛里,不乏这样的案例:有人号称打一针后发量“肉眼可见地多了”;也有人说头皮放松了,毛囊就能呼吸了。
听上去是不是很诱人?但,科学到底怎么说?
最近,一项发表在 ACTAS Dermo-Sifiliográficas 的随机对照临床试验,为这个热门概念做了最直接的试金石。
研究来自墨西哥的新莱昂大学,由皮肤科团队对 15 位男性脱发患者进行了严谨的 6 个月实验 
肉毒素为什么被寄予厚望?答案和“缺氧”有关图片
研究界有一种假设:脱发区域的血流不足,毛囊处于“慢性缺氧”状态,而这种缺氧会促进关键脱发元凶——DHT(二氢睾酮)的形成,并加速毛囊萎缩 
于是,有人提出:???? 如果肉毒素能放松头皮肌肉 →
减轻压力 →让血管变宽 →增加局部氧气和血流 →是不是就能改善脱发?
听上去确实有那么点道理。
再加上动物细胞研究显示,肉毒素可能减少 TGF–β1 的分泌,降低毛囊纤维化趋势——这让它看起来更像一位“新晋种子选手”。
可是…理论归理论,临床归临床。
这次试验,是怎么做的?图片
为了验证肉毒素是否真的有效,研究团队设计了一个对比非常鲜明的试验 
???? 试验对象是谁?
15 位男性,年龄 27~63 岁,均为 III~V 级雄激素性脱发(AGA),至少 6 个月未接受其他治疗
???? 分为两组:
A 组:肌肉注射 + 皮下注射(IM + SC)
B 组:只做皮下注射(SC)
每个人都打了 100 单位肉毒素——剂量完全一致。
???? 注射范围包括:额部,颞部,顶部,枕部(视分组包含皮下或肌肉注射)
???? 观察 6 个月,评估内容包括:
头发密度,头发直径,终毛数量,毫毛/终毛比例,全局摄影评分,患者主观感受(所有检测都使用 Fotofinder Trichoscale®,确保客观性)
这是目前少见的、设计较严谨的肉毒素治疗脱发试验之一。
真实结果:期待越大,失望越大图片
为了让你更快看懂,我们把关键结论分为三大块来讲。
① 肉毒素对“生发指标”没产生好结果
在最重要的指标——头发密度上:
A 组:无显著变化(173.3 → 133.4 根/㎠,但差异无统计学意义)
B 组:也没有显著变化(149.5 → 157.2 根/㎠)
同样地:毫毛/终毛比例 没明显改善,头顶区域(vertex)也无改善
???? 也就是说,无论怎么注射,头发数量压根没涨。
② 更意外的是:头发直径反而变细了!
A 组:40.5 μm → 34.5 μm(显著变细)
B 组:44 μm → 40 μm(显著变细)
这是一个相当反常的结果:本来应该“变粗”的,却反而“变细”了。
③ 即使“主观上觉得好一些”,但客观数据完全不支持
研究中有两个有趣的现象:超过一半的患者主观觉得“好像有一点点改善”,医生的全局摄影评分中,“轻度改善”也占了半数左右
但注意:没有一例出现“明显改善”,所有客观指标都无显著提升,研究者认为这种错觉可能来自:肉毒素减少局部出油,头皮看上去更干爽、更蓬松,视觉上暂时像“头发密一点了”,但这并非毛囊真实变好了。
为什么肉毒素没效果?论文里给出了三个可能解释图片
(1)雄脱机制远比“肌肉压力”复杂得多
DHT 对毛囊的影响,是深层的细胞水平变化。而肉毒素能否真正改善缺氧,还需要更多证据。
(2)注射方式、剂量还未被验证为最佳方案
不同研究用的:单位数不同,注射层次不同,注射肌群不同,间隔时间不同,导致结果差异极大,这次研究也许并未找到“最优解”。
(3)样本量小,但方向性已经很明确
尽管是小样本试验,但指标且一致地显示:它对脱发帮助有限甚至可能有负面趋势。
那“颅肌放松”理论到底靠谱吗?图片
有研究认为肉毒素能提升头皮氧气水平,也有研究发现对发量毫无帮助,即便有些研究出现“增加 10%-20% 发量”的描述,数据和方法也很不一致
更关键的是:这项最新的随机对照试验,是目前证据最强的一批之一。
而它的结论就是:
❌ 肉毒素对生发没有确定性帮助
❌ 肌肉层注射也不比皮下注射更有效
别难过,真正有效的治疗其实很多图片
虽然肉毒素看起来不靠谱,但你仍然有非常多“靠谱选项”,如:
米诺地尔非那雄胺度他雄胺,低能量激光,PRP(效果因人而异),医学植发(终极手段)
相较而言,它们的临床证据稳得多。
参考文献:

Subcutaneous Versus Combined Subcutaneous and Intramuscular Botulinum Toxin for Androgenetic Alopecia: A Randomized Clinical Trial


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