心脏总“报警”？专家揭秘：情绪才是幕后黑手！| 斐然"心"知_

心脏总“报警”？专家揭秘：情绪才是幕后黑手！| 斐然"心"知

发布时间：2026-01-19

你是否总在压力大时心慌胸闷，却查不出心脏问题？

明明按时吃药，血压却总控制不好？

这可能不是心脏“病了”，而是你的“心”在求救！

长期焦虑、抑郁等负面情绪，会悄悄扰乱激素平衡，导致心跳加速、血压飙升，甚至诱发冠心病、心律失常！

数据显示，在心血管疾病患者里，有相当高比例的人都存在焦虑、抑郁等精神心理问题。而且，得了心血管疾病之后，患者因为担心病情、生活方式改变，又会加重心理负担，陷入恶性循环。

如何做到“身心同护”？今天上海中医药大学附属曙光医院的施雪斐教授，为我们揭秘心理与心脏的“隐形纽带”！，解锁科学护心法则。

点击下方观看施雪斐教授完整科普视频，转发给身边总说“心累”的人——

希望这篇文章能对你有所帮助，让我们一起守护自己的健康！

有任何健康疑问，可以随时咨询医脉通健康线上医生。点击下面小程序，获得医生解答！

问诊可覆盖疾病的整个康复过程，相当于身边有个贴心可靠的家庭医生。针对病情变化，你可多次提问，获得医生循证规范解答。

温馨提示：本文仅作为科普文章，具体诊疗请在专业医生指导下进行。

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